夏磊(韓庚 飾)和幾個哥們兒白天開一修理摩托車店，天一黑就去舞場跳舞打工養(yǎng)活自己。現(xiàn)代舞蹈團的阿波(關(guān)智斌 飾)也跑出賺外快與夏磊熟悉，成為鐵哥們。田默默(黃奕 飾)也愛看夏磊跳舞，在田默默眼中，夏磊是最棒的舞蹈天才。夜深人靜的時候，夏磊跨上摩托與一眾人等飆車，失手撞傷對方，夏磊搖晃起身看著遠處渾身是血的同伴，他這才意識到問題的嚴重……老夏(樊志起 飾)聽到消息幾乎崩潰，痛苦的質(zhì)問兒子，你除了用速度揮霍你的年輕你還會什么！夏磊心被顫動，悄然離去。夏磊找到阿波請他幫忙，讓自己進現(xiàn)代舞蹈團打雜，每次當(dāng)演員們訓(xùn)練演出時，夏磊都在忙碌工作，他的目光始終沒有離開團里的頭號舞蹈天才丁笑(張峻寧 飾)，丁笑的每一個動作都會讓夏磊回到自己小屋中苦練一個晚上。丁笑也注意到這樣一個怪人，每天只有工作、謙卑的微笑還有關(guān)注自己的目光。夏磊發(fā)現(xiàn)在這枯燥的日子中只有舞蹈能給他帶來一絲光明、一絲快樂。他無限渴望在團里那個漂亮的排練場上與丁笑他們一起訓(xùn)練。