韓欣芮畢業(yè)于北京輔仁舞蹈學校拉丁舞專業(yè)。2016年，參加中國戲劇學院藝考，獲得表演專業(yè)全國第19名的成績 。
2017年10月，由張嘉益、王珞丹、江珊、柯藍領銜主演的都市醫(yī)療劇《急診科醫(yī)生》在北京衛(wèi)視、東方衛(wèi)視聯(lián)合首播，她在劇中飾演何建一的女兒梅梅 。
2020年5月19日，出演的校園奇幻偶像劇《我才不要和你做朋友呢》在芒果TV播出 ；6月8日，主演網(wǎng)絡電影《津沽奇譚》開機，飾演警察局長的獨生女馮嵐 。
2021年4月21日，孫晟昊參演的電影《津沽奇譚1：暗城殺機》播出 ；7月11日主演玄幻網(wǎng)劇《奈何明月思華年》在象山舉行開機儀式。