一諾又貧嘴調(diào)侃林越(袁泉 飾)，開(kāi)玩笑道讓林越和他在一起永絕后患。林越懶得理他，下了車要上樓回家，然而當(dāng)走到樓下時(shí)，心里還是有點(diǎn)害怕，猶豫了一會(huì)之后便轉(zhuǎn)頭邀請(qǐng)陳一諾(陳思誠(chéng) 飾)送她上樓。一諾受寵若驚，屁顛屁顛地陪著林越上了樓，一諾開(kāi)心地環(huán)顧房子，林越與他嬉鬧了一會(huì)兒便急忙進(jìn)衛(wèi)生間清理去了。一諾正高興地東張西望時(shí)，衛(wèi)生間傳來(lái)了林越的尖叫聲，一諾急忙進(jìn)了衛(wèi)生間，只見(jiàn)林越哭啼啼地搓著身上的油漆，不由得有點(diǎn)好笑。一諾嘴上不停地碎碎念，口中嫌棄林越?jīng)]常識(shí)，但是手上卻接過(guò)紙巾，細(xì)細(xì)地為林越擦拭身上的油漆。林越默默地受著，眼前細(xì)心溫柔的一諾，讓林越不禁看得出了神。好不容易將林越擦干凈，一諾本打算借機(jī)留宿在此，可是還是被林越無(wú)情地下了逐客令，最終依舊只能含恨而走。

高亮(張國(guó)強(qiáng) 飾)想要躲避趙迪與他鬧離婚的事情，于是即便放假了，也還是找出借口留宿別處不敢回家。一諾被林越趕了出來(lái)，只能灰溜溜地找高亮解悶。見(jiàn)高亮謊稱有工作不回家，忙調(diào)侃道是否被嫂子趕出來(lái)了，高亮苦澀地笑笑，愁苦地解釋離婚這件事自己并沒(méi)有想好。

應(yīng)急救援隊(duì)的訓(xùn)練比從前更加辛苦，救援隊(duì)隊(duì)員們一大早地便汗如雨下地做著N個(gè)俯臥撐，場(chǎng)面非常狀況。孔令雯(石安妮 飾)似乎全然忘了上次與一諾的吵架事件，依舊一邊甜甜地叫著一諾“歐巴”，一邊像八爪魚一般黏在一諾身上，還要求一諾陪她去見(jiàn)孔祥海，說(shuō)服孔祥海同意兩人在一起。一諾照樣對(duì)孔令雯百般抗拒，對(duì)于孔令雯的要求百般委婉拒絕，然而孔令雯并不吃這一套，只說(shuō)等她約好時(shí)間會(huì)通知一諾，一諾的拒絕被徹底無(wú)視，只能任由她離開(kāi)。

老曾特地來(lái)看望一諾，經(jīng)過(guò)上次的事情之后，老曾改行做起了燒烤，并且熱烈歡迎救援隊(duì)員們多來(lái)品嘗。

趙迪自擬了一份辭呈遞給杜偉長(zhǎng)，擅自做主為高亮辭職。杜偉長(zhǎng)一眼便認(rèn)出了這不是高亮的筆跡，趙迪便坦承她自己是迫不得已。杜偉長(zhǎng)柔聲撫慰趙迪，表示雖然對(duì)趙迪的擔(dān)驚受怕非常理解，然而這非高亮本人的辭職卻是萬(wàn)萬(wàn)不能受理的。趙迪不禁眼眶濕潤(rùn)了起來(lái)，無(wú)奈地訴說(shuō)著自己的無(wú)奈和痛苦，苦心懇求杜偉長(zhǎng)同意讓高亮辭職。見(jiàn)杜偉長(zhǎng)很是為難，趙迪忍不住委屈地埋怨道高亮已經(jīng)兩天沒(méi)有回來(lái)，杜偉長(zhǎng)聽(tīng)聞也很是生氣。

杜偉長(zhǎng)找到高亮，很是不解高亮為何會(huì)把家庭關(guān)系搞的如此糟糕，高亮無(wú)言以對(duì)，只能苦澀笑笑。杜偉長(zhǎng)對(duì)此感同身受，深知救援行業(yè)的不易，也明白這樣危急和時(shí)間飄忽的工作會(huì)造成對(duì)家人很多的愧疚。杜偉長(zhǎng)不忍斥責(zé)高亮，也不希望失去如此優(yōu)秀的下屬，只能語(yǔ)重心長(zhǎng)地勸告高亮，讓高亮哄好趙迪，要兼顧好工作與家庭。高亮心情沉重地回到家，聽(tīng)到趙迪再次讓他做出選擇，忍不住不耐煩地吼了趙迪。趙迪立馬落淚，高亮也馬上意識(shí)到錯(cuò)誤，低聲表示自己喜歡救人熱愛(ài)這份工作。

趙迪馬上彈了起來(lái)，哽咽著痛心地讓高亮考慮一下自己的心情，高亮聞言雖然同樣心痛妻子，然而卻只能沉默以對(duì)。兩人正僵持時(shí)，高亮的電話響了起來(lái)。高亮接過(guò)電話，馬上又要趕赴工作，趙迪此時(shí)忍不住站起身生氣地?cái)r在了高亮面前。高亮一顆心早已飛到了救援隊(duì)處，此刻被妻子阻攔于是心急如焚，然而卻又左右為難。趙迪看到高亮急切的模樣，頓時(shí)心如墮入寒冰萬(wàn)丈，只能心灰意冷地放他離開(kāi)。

有三艘漁船，四十幾個(gè)漁民由于受臺(tái)風(fēng)的影響，在東沙礁海灘失蹤。此次救援隊(duì)要開(kāi)展的是一次國(guó)際救援，情勢(shì)將會(huì)前所未有的緊急和嚴(yán)峻。在杜偉長(zhǎng)有條不紊的安排下，應(yīng)急救援隊(duì)很快就備好了救援的物資，做好了救援的細(xì)節(jié)，一切準(zhǔn)備就緒。

參贊先生與司長(zhǎng)會(huì)晤，就遇難船只和船員的事情進(jìn)行討論和部署，參贊先生熱心地表示一定會(huì)配合好中國(guó)的救援隊(duì)做好營(yíng)救工作，予以救助。很快，領(lǐng)導(dǎo)便對(duì)救援中心發(fā)布了命令，由杜偉長(zhǎng)帶領(lǐng)的救援隊(duì)去搜救失蹤的越南漁船。

海上的風(fēng)浪已經(jīng)達(dá)到10級(jí)以上，救援難度和危險(xiǎn)程度急劇增加，115號(hào)此時(shí)也正在全力前進(jìn)，連夜趕赴出事海域。115號(hào)在風(fēng)浪中小心翼翼地前進(jìn)，尋找著出事海域的位置，然而由于越方?jīng)]法提供救援目標(biāo)的準(zhǔn)確方位，115號(hào)船只能先按照原定計(jì)劃先趕往預(yù)定海域，忐忑地在風(fēng)雨中茫然飄搖一整夜。天很快便亮了，直升飛機(jī)按命令馬上起飛趕往出事海域搜尋遇險(xiǎn)船只和船員，鐘隊(duì)長(zhǎng)在指揮室中不停呼喚遇難船只，然而卻都如石沉大海毫無(wú)回應(yīng)。

直升機(jī)搜尋了好一陣，終于找到了遇難漁船。115救援船趕來(lái)出事地點(diǎn)還需時(shí)間，而這邊漁船的上的被困人員情緒非常不好，救援基地于是便讓救生員(郝季風(fēng) 飾)們先行下落到漁船安撫被困人員的情緒。一諾由于語(yǔ)言不通，難以安撫漁民的情緒，而此時(shí)一諾發(fā)現(xiàn)有一名船員會(huì)講廣東話，于是便趕緊聯(lián)系了黃漢中(呂頌賢 飾)。黃漢中叮囑了這位中國(guó)船員去安撫漁民情緒，漁民的情緒好不容易安撫了下來(lái)。很快，115救援船趕到，放下救生艇順利救了全部的漁船。

還有另外兩艘漁船處于失蹤狀態(tài)，指揮中心決定采取間隔六海里拓展方形搜救法對(duì)失蹤船只進(jìn)行搜索。經(jīng)過(guò)救援船和直升機(jī)的密切配合，225號(hào)直升機(jī)終于搜索到了失蹤漁船的位置。