溫亦冰(陳小紜 飾)因?yàn)榧依餂]準(zhǔn)備她的飯，不開心地上樓去了，代圓圓則埋怨溫亦冰，回來(lái)也不說一聲，讓他們沒有準(zhǔn)備。趙天樂(王碩 飾)看溫亦冰不開心，于是給李溪成(任嘉倫 飾)發(fā)信息，李溪成于是跟張慧玲說一聲，直接去接溫亦冰到家里一起過節(jié)。溫亦冰被李溪成叫出去，心中充滿了疑惑，在李溪成讓她去吃飯時(shí)，她也沒拒絕就上車了。張慧玲看到溫亦冰來(lái)，開心得不得了，一直提醒溫亦冰，以后想來(lái)就來(lái)把這里當(dāng)家里，還給溫亦冰準(zhǔn)備了一些吃的帶走，讓溫亦冰覺得特別有家的感覺，心中很是溫暖。葉啟恒(韓宇辰 飾)報(bào)備回家，跟岳父一起過節(jié)，岳父看葉啟恒報(bào)備了，馬上就拿出酒來(lái)，跟葉啟恒一起喝一杯。啟恒岳父借著跟葉啟恒喝酒的機(jī)會(huì)，提起了賀蓁蓁(謝林彤 飾)的事情，希望葉啟恒能接受賀蓁蓁。葉啟恒在岳父提及了賀蓁蓁后，把他跟賀蓁蓁在一起的事情告訴岳父，聽得岳父特別的高興。李溪成送溫亦冰回去的時(shí)候，溫亦冰聊了她和代圓圓之間的關(guān)系，認(rèn)為代圓圓像個(gè)大孩子，她從小到大都必須比代圓圓更像大人，讓她有事都不能跟家里人傾訴。李溪成聽溫亦冰訴說了煩惱之后，便像是男朋友一樣安慰溫亦冰，讓溫亦冰以后有事，可以跟他聊，在他面前可以做一個(gè)小孩。趙天樂在節(jié)后去上班的第一時(shí)間，就去看心理測(cè)試的軟件是否測(cè)試成功了，因?yàn)閺垥苑逭戎浖\(yùn)行。張曉峰讓趙天樂到辦公室，聊軟件的問題，在確定軟件誤差不大后，便開始用軟件進(jìn)行測(cè)試。七班在進(jìn)行心理測(cè)試之時(shí)，王太極說了一些不重聽的話，把牛猛給惹毛了，兩人因此打了起來(lái)。葉啟恒在七班亂作一團(tuán)打架時(shí)，罰他們?nèi)プ鲆话賯€(gè)俯臥撐，而他自己也做了兩百個(gè)，以表示七班是一個(gè)集體，一人犯錯(cuò)所有人受罰的道理。心理測(cè)試的結(jié)果出來(lái)了，張曉峰發(fā)現(xiàn)七班的問題特別的嚴(yán)重，于是把葉啟恒叫去談話，說明他們七班的問題。心理測(cè)試結(jié)果顯示，李溪成和馮喆(宋文作 飾)存在明顯的不自信，張曉峰認(rèn)為，他們?cè)谝院蟮木仍顒?dòng)中，很可能出大問題，對(duì)他們很是擔(dān)憂。牛猛和王太極的心理測(cè)試，也完全的不合格，都達(dá)到退出的標(biāo)準(zhǔn)了，張曉峰只得做出另一個(gè)決定，讓葉啟恒和王一山互換班長(zhǎng)。吃飯的時(shí)候，七班的人都在勸牛猛和王太極，希望他們兩人不要再鬧了，不要讓葉啟恒為難。牛猛怎么也不肯原諒?fù)跆珮O，正跟王太極較勁之時(shí)，警鈴響了，所有人都被叫去訓(xùn)練場(chǎng)集合。張曉峰在集合時(shí)，宣布了心理測(cè)試的結(jié)果，同時(shí)宣布班長(zhǎng)互換的事情，即刻就開始執(zhí)行。葉啟恒在任命宣布后，便帶著鋼鐵班去訓(xùn)練了，而王一山則留在原地，給七班的人上課，讓七班的人對(duì)他的訓(xùn)練有一個(gè)心理準(zhǔn)備。王一山表示，他不會(huì)向葉啟恒那么溫柔，只會(huì)虐他們，而他們以后在訓(xùn)練中，也不能說苦說累，只能訓(xùn)練到他說滿意為止才能停下來(lái)。王一山說完，直接就給七班的人，來(lái)一個(gè)負(fù)重上下樓五次，一次性累死他們。王一山在七班的人，都被他折磨得不成樣子，幾乎要撐不下去的樣子時(shí)，去挑釁葉啟恒。王一山一過去，就把鋼鐵班的汪峰叫出列跑五公里，汪峰習(xí)慣了聽王一山指揮，他一說就直接去了。葉啟恒看汪峰忘記自己的位置，于是提醒汪峰繼續(xù)訓(xùn)練，而王一山則在這時(shí)去奚落葉啟恒，說明七班的人都不行，只有李溪成勉強(qiáng)可以，他打算找李溪成聊一聊，轉(zhuǎn)到鋼鐵班去。李溪成訓(xùn)練完之后，便去找趙天樂問幫他做工具的事情，可沒想到趙天樂還在忙心理測(cè)試軟件的事情，他于是去找許蔓。李溪成約許蔓一起吃飯，趙天樂一看就急了，怕李溪成又換目標(biāo)了，于是去質(zhì)問李溪成。李溪成說明，他是跟許蔓咨詢心理問題，不讓趙天樂擔(dān)心。葉啟恒和賀蓁蓁去約會(huì)，賀蓁蓁把葉啟恒帶到了，她第一次見到葉啟恒的那家餐廳，并把她看到葉啟恒，想要認(rèn)識(shí)葉啟恒走進(jìn)他的心的想法告訴葉啟恒。葉啟恒聽了賀蓁蓁的話很是感動(dòng)，心里就更有負(fù)擔(dān)了，賀蓁蓁于是跟葉啟恒急了，不讓他再有負(fù)擔(dān)。鄭曉康到餐廳談生意，正好碰到了賀蓁蓁和葉啟恒，于是過去挑釁他們，說幾句風(fēng)涼話，結(jié)果被賀蓁蓁奚落趕走了。